В рамках всеукраинского тура Бодхисаттвы Скубаева Владимира Владимировича , состоялся третий семинар по Юддха Йоге в городе Смела . Бодхисаттва Скубаев уделил большое внимание теме «Секреты Дыхания -Движение Праны» и прямого воздействия дыхания на работу всех систем организма.
В продолжение темы здорового питания в культуре Юддха Йоги «Юддха йога советы» для достижения идеального пищеварения на первый взгляд могут показаться правилами для следования которым, якобы нужно заставлять себя. Но я советую воспринимать их скорее как техники которые помогут Вам освободиться от нездоровых привычек и научат слышать сигналы вашего тела. — Всегда Принимайте пищу сидя и в спокойной обстановке желательно молча
СОВЕТ.4. Обратите внимание на кровообращение в руках и ногах , добавьте в утренние гигиенические процедуры короткий интенсивный массаж пальцев рук , ног и ушей — это основные центры пересечения всех основных жизненных меридиан , выполняйте его сразу после душа(вода благоприятно подготавливает тело ) начинайте с мизинца левой руки (сердечная сторона , лунный канал Ида женское начало) интенсивно массируйте каждый палец
СОВЕТ .2. Начинайте утро с глотка чистого воздуха? (проснувшись выйдите на балкон или выгляните в окно и глубоко приятно вдохните носом и выдохните медленно ртом) и стакана воды .Выпивайте минимум 250 гр чистой теплой воды:ocean: в течении 10 минут после сна ! Это хорошо очистит весь организм за ночь(запустит внутреннюю реку) и активизирует пищеварительную систему , регулярное утреннее употребление воды
В Мастерской Бодхисаттвы Скубаева «ЛАО» прошел семинар по владению Нунь- Чаками ! Проводил семинар — Наставник Школы Кунг-Фу Ша-Фут-Фань из г.Одесса Бабицкий Олег Богданович