В продолжение темы здорового питания в культуре Юддха Йоги «Юддха йога советы» для достижения идеального пищеварения на первый взгляд могут показаться правилами для следования которым, якобы нужно заставлять себя. Но я советую воспринимать их скорее как техники которые помогут Вам освободиться от нездоровых привычек и научат слышать сигналы вашего тела. — Всегда Принимайте пищу сидя и в спокойной обстановке желательно молча
Совет.5. Следите за состоянием своих зубов! Ежедневно выполняя утренние гигиенические процедуры, уделяйте больше времени уходу за зубами, обратите особое внимание на такие элементы: 1. Выбирайте как можно натуральней зубную щетку, щетка не должна быть грубой и раздражать десна, наши предки во время чистки зубов использовали два пальца (указательный и средний) вместо щетки и это важно и применимо сейчас (пусть лучше
В ПРОГРАММЕ МАСТЕР-КЛАССА: 1. Юддха Йога » Инструкция для тела»(Бодхисаттва Скубаев покажет и объяснит как устроено наше тело,с чего лучше начать заниматься собой, как правильно подобрать и выстроить программу занятий ) 2. Юддха Йога «Для Здоровья «(практические советы для улучшения здоровья с помощью практик древнелаосской йоги Кунг-Фу) 3. Сатсанг (лекция-беседа) Возможность задать интересующие Вас вопросы Бодхисаттве. Контакты и координаты